domingo, 27 de enero de 2013

Cómo pasa el tiempo!!!

Increíble como se pasan las semanas y los meses cuidando del chiquitín!
Hoy ya hace cuatro meses que nació Julian y me acuerdo como si fuera ayer cuando vi que el test de embarazo era positivo!
Estos meses han pasado como quien sueña... Te acuestas por la noche y de pronto suena el despertador y te parece que sólo llevas media hora metida en la cama pero has dormido toda la noche.
Así me siento hoy cuando miro a Julian y veo lo que ha crecido y engordado en estos meses!
Pijamitas que me regalaron al principio y que parecía que no le valdrían nunca, le quedan que ni pintados y pienso... si se los lavo dos veces ya no le valdrán más!!!
Y todas las cosas que ha aprendido a hacer en tan poco tiempo!
De apenas contemplar el mundo (cuando apenas veía sombras) a querer comérselo agarrando todo con sus deditos y metiéndolo en su boquita.
Su primera sonrisa que parecía que nunca llegaba y ahora se ríe a carcajaditas cuando le haces alguna mueca!!
Y temo que no sólo estos cuatro meses han volado, sino que los próximos cuatro meses irán igual o aún más a prisa y pronto nos miraremos mi marido y yo y pensaremos: ya? Nuestro bebé ya es un niño pequeño y no un bebé!!!
Y lo mismo echaremos de menos un poco esta época en la que dependen tanto de tí. Aunque tal vez subidos como vamos en esta noria tan rápida que es la vida no nos daremos cuenta de nada y sigamos dando vueltas y vueltas... hasta que un día Julian emprenda su propio vuelo y pensemos: ahora sí que ha pasado el tiempo rápido!
En fin... si pienso así, me doy cuenta de que sólo tiene cuatro meses y toda la vida por delante para necesitarnos :)
Feliz cumplemeses tesoro.



viernes, 18 de enero de 2013

De paseo a -3 grados!

En una de esas miles de revistas que rondan por mi casa he leído que a los bebés se les puede y debe sacar de paseo incluso con el tiempo más adverso.
Segun este articulo hay pocos fenómenos meteorológicos que nos impidan sacarlos y estos son:
Con niebla, días de mucho viento y a una temperatura de -6 grados o más baja!
Pues bien esta semana se han dado varias de estas condiciones con lo que Julian llevaba varios días ya sin salir, por lo que hoy, nos he puesto un gorro y una bufanda a cada uno y me he lanzado a la aventura de pasear a mi bebé por calles llenas de nieve a una temperatura de -3 grados!
En contra de lo que yo esperaba el carro es incluso más manejable en la nieve que sin ella!!!
Da gusto derrapar por las esquinas! Y Julian se lo ha pasado bomba!! Como su mamá ;)
Aquí os dejo un par de fotos!











martes, 15 de enero de 2013

Insomnio

Dado que este blog crece cada noche que no consigo dormir debería dedicarle al menos uno de los posts a este dichoso insomnio.
En fin... Pues que me cuesta conciliar el sueño. Al principio daba vueltas en la cama intentando dormir pensando en que Julian se despertaría entre las 4 y las 6 de la mañana.
Ahora me dedico a escribiros hasta que me vence el sueño.
Lo curioso es que casi cada mamá con la que hablo me confirma haber pasado por lo mismo, muchas directamente tras el parto, algunas al dejar la lactancia. Pero si busco en Google palabras como insomnio, parto y lactancia solo veo las siguientes combinaciones:
Depresión post parto
Baby Blues
Depresión mujeres
Fallo hormonal...
Y yo estoy segura que no puede ser nada de eso y me enfado conmigo misma por haber mirado!!!
Como voy a tener yo una depresión post parto si estoy tan feliz con mi peque?
No. Yo no tengo eso!!!
Por otro lado los síntomas que lo acompañan me resultan vagamente familiares... algunos. No todos.

Tristeza: de eso no tengo!
Bueno solo cada vez que se volvían mis familiares de vuelta a España tras unos días aquí con nosotros... Y cuando salían los anuncios esos horribles de vuelve a casa por Navidad hace unas semanas... Pero eso me ha pasado siempre!
Sentimientos de desesperanza y de minusvalía: Eso tampoco lo tengo yo!!! Con lo que yo valgo... bueno aunque desde que tengo al peque no me organice igual y no tenga tiempo para cocinar ni planchar!! ;)
Insomnio: ese síle!!! todas las santas noches!!
Pérdida de apetito: ese también!!! Y a pesar de ello y de no tener tiempo para cocinar no adelgazo!!! Cachis!!!! Será el picoteo entre horas?? Va a ser eso por lo que no adelgazo ni tengo hambre...
Lentitud de movimientos: eso lo tengo? Que vá!!!! Pues no soy yo rápida ni ná cambiando pañales!!!!
Pensamientos recurrentes de muerte! Esos no los tengo... Veremos cuando vuelva a trabajar si no me asaltan estos pensamientos sobre todo hacia la muerte ajena... Jejé...
Síntomas físicos varios —molestias digestivas, dolor de cabeza, fatiga— y digo yo! Quien no los ha tenido alguna vez!!!!
Ansiedad elevada, Uy!!!! Eso lo tengo cuando mi niño de repente se da cuenta que tiene hambre y los 5,5 segundos que tardo en prepararle el biberón se hacen los más largos del día y los de más decibelios!!!

En fin... Que tendré un insomnio de caballo pero los otros síntomas... No sé! Creo que dependiendo del día que cada uno tenga, podría cualquiera tener una depresión post parto. Y en fin... mientras no duermo alimento los huecos de este blog.


domingo, 13 de enero de 2013

Manos frías

Julian, otra vez con las manitas fuera?
Las toco y están heladas!!!
No hay forma de que mientras duerma mantenga las manitas bajo la manta, y con calcetines al estilo guante no quiere dormir.
Cuando está en la fase de sueño más profunda intento meterle las manitas bajo la manta.
Uno, dos, tres segundos tarda en volver a sacarlas.
Mi suegra dice que un bebé dormido con los bracitos para arriba es un bebé cómodo y relajado... No se sí es otra de esas verdades a medias como cuando nos decían en el embarazo que los ardores vienen porque a los niños les sale pelo...
El caso es que cada noche pierdo la batalla para intentar meterle las manitas bajo la manta!! Que resistencia!!! Y eso con sólo tres meses...
Yo por esta noche ya renuncio a toda esperanza de que tenga unas manos calentitas mi príncipe.
Mañana será otro día. Buenas noches.

martes, 8 de enero de 2013

Curso de masajes para bebés

Dia1

Hoy es la primera vez que tengo una cita junto con Julian y a la que acudiré sin la ayuda de mi marido.
Ya me parece difícil coordinar las tomas de biberones y los cambios de pañales para que no me coincidan con la entrada al curso ni el trayecto en coche, pero no sólo tengo que lidiar con eso, sino con la bolsa llena de todo lo necesario de una escapada con mi bebé, más mi propio bolso (tengo que comprarme un bolso más pequeño donde quepan más cosas...), más seis kilos de bebé metido en el portabebés.
Una vez junto al coche ( he debido ejercitar los más de 1200 músculos que dicen que tenemos. Esto es mejor que nordic walking!) me las veo y me las deseo para poner el portabebés en la posición correcta sin arañar el asiento de cuero del coche y abrochar el maldito cinturón que claro está, no sale completamente cuando tienes prisa pues tiras demasiado rápido con los nervios y es contraproducente. Vale. Niño atado, bolsas dentro, allá vamos!
En mitad del camino oigo a Julian atragantarse. No le veo pues el portabebés según las instrucciones debe ir mirando para atrás porque tengo un airbag. Joder! Tengo que comprarme un espejo de esos que se ponen atrás para ver al peque. A ver si no se me olvida.
Julian sigue tosiendo... Julian guapo respira!!!! Julian sigue tosiendo... Julian tranquilízate y respira!!!
Julian sigue tosiendo...
Aquí no puedo parar porque no hay arcén, y para colmo de males llevo un tractor delante de mí que va a 40 km/h y en esta curva no puedo adelantar....
Julian por fin respira y se queja por haberse atragantado. Rezo porque no haya vomitado nada y se haya puesto la chaquetilla y el portabebés perdidos.
Por fin llegamos y otra vez... desabrochar el portabebés, coger las bolsas y a Julian y entrar al sitio donde me esperan un montón de madres ya sentaditas con sus respectivos bebés desnuditos y preparados con una sonrisa. La matrona que da el curso me saluda y me dice: que frío! -3 grados!!! Frío???? Yo estoy sudando y sinceramente no estoy para dar ningún masaje sino para que me lo den a mi.
En fin, pasada la odisea debo decir que ha estado bien lo de los masajes. Principalmente hemos masajeado piececitos y piernas. Después el estomaguito y un ejercicio que me ha parecido muy gracioso es con los dedos de ambas manos acariciar suavemente desde la carita hasta los pies pasando suavemente por bracitos y piernas las manos. La matrona ha dicho que con esto hacemos que nuestros bebés tomen conciencia de cada parte de su cuerpo. Y lo más interesante es que tras repetirlo varias veces los bebés movían la parte que en ese momento tocaban nuestras manos. Muy bonito la verdad. Y si conseguías que tu bebé te mirara mientras le dabas estos pequeños masajes daba una sensación muy agradable de conexión entre mamá y bebé.
Ah! Un consejo... Cuidado con la parte del masaje que se hace sin pañal. Llevar siempre una toalla de más y ropa de cambio no sólo para el bebé ; )
Aqui van unas fotos que muestran muy bien algunos de los ejercicios aprendidos.

sábado, 5 de enero de 2013

Nacimiento


26 de septiembre de 2012:

7:00 .- es el día del aniversario de bodas de mi hermana y tengo cita en la gine. Sería gracioso que Julian naciera este día... ; )

9:15 .- la ginecóloga piensa que tengo poco líquido amniótico : - o
Quiere que ingrese hoy mismo en el hospital. Ha llamado incluso ella misma y en el centro me esperan a partir de las 14:00 horas para reconocerme! Mi hermana me ha escrito recordándome que es su aniversario :) y yo le felicito y cuento las novedades todo por whatsapp!

12:30.- mi marido nos está haciendo unas hamburguesas ricas! Dice que por lo menos si me ingresan tengamos algo bueno en el estómago el peque y yo... No se sí debería comer si me provocan el parto pero por otro lado... Que me quiten lo bailao! Mi suegra se viene también a comer. Pobre! Está más nerviosa que nosotros!! ; )

13:35.- saliendo por la puerta me ha asaltado este pensamiento: "cuando vuelva a pasar el umbral de esta puerta ya seremos tres!"

14:03.- llegamos al hospital. No estoy nerviosa porque noto al peque dentro de mi moviéndose. Aquí estaremos bien atendidos Julian si algo sale mal, pienso para mis adentros.

15:00.- hay una emergencia y la jefa de ginecología está ocupada y tardará en atenderme. Mientras me pasan a monitores. Julian duerme...

16:00.- en monitores ni rastro de contracciones. La ginecóloga adjunta comprueba a través de una ecografia que el nivel de líquido amniótico es normal...seguimos esperando a la jefa de ginecología para que lo conformé pues sigue en una emergencia.

19:00.- seguimos esperando

20:00.- me dejan ingresada en la habitación y me han puesto una vía bastante mal puesta pues duele y molesta...

22:00.- hace una hora que volvió la jefa de ginecología. Confirmado: el nivel de líquido amniótico es normal. No ven razón para provocar el parto pero prefieren dejarme aquí y mañana decidir si lo provocan al día siguiente o me mandan a casa y como mucho en una semana (día que salgo de cuentas) provocarlo. Más no quieren esperar por la diabetes.

23:00.- me como la cena asquerosa que me han traído... Estoy un poco desanimada... Hemos venido para nada.

27 de Septiembre

4:30.- uff... Tengo dolores de regla...

4:36.- ??? Otra vez...

4:42.- esto no son dolores de regla!!! Esto deben ser contracciones!!!

4:48.- la aplicación de mi móvil dice que tengo las contracciones cada seis minutos!!! Uy....

5:00.- estoy en monitores. Tras haberme levantado y haberle dicho a la enfermera de turno que tengo contracciones me han mandado aquí. Pero tengo la impresión de que no me han tomado muy en serio.

5:45.- me mandan de nuevo para mi habitación! Dicen que tengo ligera actividad de contracciones... Tan ligera no es!!!! Que vuelva a las ocho me dicen...

7:00.- sigo con contracciones aunque ahora cada 10 minutos. Ya duelen más y tengo que respirar. Me he dado cuenta que si respiro como me han enseñado el dolor no es tan malo...

7:30.- uff... No aguanto hasta las ocho... Ya va doliendo más esto... Me voy a monitores otra vez...

8:20.- con que ligera actividad de contracciones... Acaban de reconocerme y estoy ya dilatada de 4 mm!!! O son cm??!!!!

9:00.- he llamado a mi marido porque nuestro bebé está en camino y ahora mi marido también ;)

10:00.- ya estamos los dos otra vez en la habitación! Gastamos bromas y nos reímos!!! Y hasta hacemos fotos y vamos informando de todo a mi hermana por whatsapp :))

Hasta ahora respirando como me han enseñado soporto más o menos el dolor. La sensación es como de regla durante unos segundos (larrrrgos) pero se aguanta.

12:00.- otra vez en monitores! Ahora tengo bastante más dolor... Algunas contracciones tengo que concentrarme en respirar... Mi marido se asusta pero le digo que no es tan malo pero va doliendo más.... Sólo tengo que concentrarme.

12:30.- vaya! Cambio de comadrona y la que acaba de llegar es bastante borde! Que mala suerte... Ahora que necesito un poco de paciencia y hasta algo de cariño... En fin...

13:00.- uff!! Ya está, he pedido la epidural!!! Que leches!!! Yo no soy ninguna sufridora... Hasta aquí llego y nada más!!!! Mi marido se lamenta cuando me ve un poco tensa con cada contracción y me dice:"pobre! Que te he hecho!" Yo pienso... Ya queda menos para ver a mi canijo!

13:30.- y esa epidural para cuando?!?!?

13:45.- acaban de entrar la anestesista y dos jovenzuelos con un montón de artilugios. Son mis ángeles de blanco que van a ponerme la epidural. Me explican con detalle lo que me van a hacer y me preparan. Son muy amables y tengo la impresión de que saben muy bien lo que hacen. La comadrona borde está aquí también. Dice que las contracciones están parándose. Que ella me pondría un goteo para acelerarlas. Va a esperar a que funcione la epidural para que no sienta nada... Bueno, es un poco borde pero es humana... Ya me cae mejor.

13:50.- estoy sentada con un pijama de esos que te dejan la espalda al aire (y el culete ; )
Me pintarrajean la espalda para saber donde pinchar después... Tengo una contracción del carajo y me pregunto qué pasaría si me diera una de estas cuando me están pinchando.

13:55.- acaba de pasar la última contracción. Deben quedarnos un par de minutos hasta la siguiente así que deciden ponerme la epidural ahora. Me avisan en cada momento lo que van a hacerme antes de hacérmelo. La comadrona borde me sujeta y hasta me sonríe con delicadeza. Me pongo nerviosa pues se que hay un cierto riesgo pero no digo nada aunque la comadrona borde lo ha debido notar pues me acaricia la mano! Verás que al final no será tan borde...
Me ponen una anestesia local e introducen una vía o algo así. No lo veo pero me lo dicen antes de hacerlo. Y ahora me ponen la epidural. Noto solo una pequeña presión en la espalda... muy pequeña... Y espero algo peor. Cierro los ojos... y espero... pero ya está. No habrá nada peor. Todos sonríen y yo la primera! Sonrio sí hasta la próxima contracción pero sé que pronto no notaré nada más y esos últimos dolores se hacen más llevaderos.

14:20.- estoy como Dios aquí en la camita redonda del paritorio. Esto es como haberse ido de vacaciones en el mejor momento. Hasta la comadrona borde ha desaparecido pero no sin antes engancharme el goteo que hará que mis contracciones se aceleren y todo siga a buen ritmo. Ahora ha llegado la nueva comadrona! Es muy jovencita y un encanto de chica! Me recuerda a mi hermana pequeña aunque físicamente no se le parece.

15:30.- jajaja! No siento las piernas!!!! Ni las contracciones!!!
Esto es estupendo... Lo único... Tengo hambre y sed pero sólo puedo beber agua y té. Y ni siquiera puedo yo sola. Es verdad que las manos y los brazos los siento pero habéis intentado beber de un vaso tumbadas?

15:45.- ya tengo 9 de dilatación!
Y la comadrona dice que la bolsa de líquido amniótico está intacta. Que tendrá que pincharmela cuando llegue el momento de empujar. Ha tenido que vaciarme la vejiga que estaba llena de orina. Un poco de vergüenza me dá pero por otro lado que le voy a hacer! Si yo no puedo ahora controlar nada ahí abajo. Por otra parte es increíble la de remilgos que se pierden durante el embarazo. Desde casi el primer momento te miran, tocan y examinan casi cada orificio del cuerpo así que al final del proceso o has perdido todo tipo de inhibiciones o las pierdes de golpe en el parto. Pero ahora pienso que en fin, es algo natural que pasa con el cuerpo así que no pasa nada.

15:50.- uff... No sé que me pasa... Me estoy... desma...yan...


16:00.- me han quitado la epidural. Parece que mi tensión se había despedido y por un momento he dejado de estar aquí. Parece que todo va muy deprisa y aunque yo no lo noto es mucho trabajo para el cuerpo. Y digo yo que para mi niño también : (
Pequeño Julian espero que estés bien. Aguanta campeón que ya no nos queda nada!!

16:05.- todavía no siento nada pues el efecto de la epidural tarda en bajar. Por suerte mi tensión se ha normalizado.

16:15.- le permito hacer a mi marido las últimas fotos antes de que esto se ponga feo...

16:20.- ya voy notando la presión de las contracciones aunque aún no duelen. Tengo un poco de miedo de que el dolor sea insoportable. He oído que al final del parto quitan la epidural de todas formas para que sientas necesidad de empujar.

16:30.- he llamado a la comadrona y le he dicho que vuelvan a abrir el grifo de la epidural que ya va doliendo bastante...

16:40.- la comadrona tiene una especie de anillo con púa. Dice que va a aprovechar la próxima contracción para reventar la bolsa... Uff que impresión solo de pensarlo!

16:43.- ya está! La bolsa es historia!! La sensacion es realmente como de un globo de agua que revienta, no más. Nada a lo que temer, eso sí, dicen que una vez rota las contracciones son más dolorosas... Que Dios nos asista!!!

16:45.- tengo la primera contracción de empujar!! Y me dicen que empujé y que no apriete la boca, y que cierre los ojos... Y yo tengo miedo de que salga lo que no tiene que salir de tanto apretar... Y sorpresa!!! No es tan malo! Mucho mejor que las contracciones de dolor! Eso o es que la epidural todavía está haciendo efecto. No lo se! Siento como una sensación de apretar curiosamente no en la parte de alante como esperaba sino en la parte trasera... Ayyyy verás que va a acabar saliendo lo que no tiene que salir...

16:47.- yo empujo y empujo pero no sale mi niño. Dicen que ya le ven la cabecita pero yo no puedo más.

16:48.- y vuelvo a empujar... Y lo grito a los cuatro vientos: NO PUEDOOOOO!!!! Y cual no será mi sorpresa cuando la doctora contesta en su mejor español: SIIII PUEDES!!!!! (No sé si todas las que estéis leyendo este relato sabéis que yo vivo en Alemania. Por eso mi sorpresa).
Entre tanto hay un montón de gente a mi alrededor y yo no me había dado cuenta! La comadrona, mi marido, la gine auxiliar y la gine normal y un anestesista. Todos miran en monitor de las pulsaciones de Julian y me asusto! Que pasa? Algo va mal?
Me dicen que no pero que ya lleva un rato enganchadito en el canal y que van a ayudarme pues ven que estoy exhausta. Van a sacarle con una campana... Vale pues que hagan lo que tengan que hacer pero YA!!!

16:50.- ya tengo metida la campaña. Van a aprovechar la siguiente contracción y van a tirar de él. Dicen que me harán un pequeño corte para poder sacar la campaña y que no notaré nada. Y la próxima contracción que no llega... se me hacen eternos los segundos...

16:51.- ya está la contracción!!! Me dicen que haga el último esfuerzo y en seguida me dicen que ya!!! Que ya está fuera!!! Y le oigo llorar...

Todo ocurre muy deprisa y me dicen que está bien, que todo ha ido bien y le miro y le veo ahí desnudito tumbado a los pies de mi cama redonda... Y no lloro pues me parece fascinante que este pequeño ser humano haya salido de dentro de mi! Pero mi marido llora y no de emoción sino de pena y me doy cuenta de lo que ocurre. Julian tiene una fuerte marca en su cabecita ahí donde le han colocado la campana. La cabecita está deformada pero nos dicen que es normal y que eso se vá. Y entonces el gran momento!!! Julian sobre mi pecho!!! Siento su cuerpecito desnudo temblando junto a mi y le digo en perfecto español: hola cosa bonita! No llores que soy tu mamá y éste es tu papá y siempre vamos a estar contigo.

En ese momento la comadrona pregunta a mi marido si quiere cortar el cordón umbilical y lo corta y yo no siento nada! Sólo felicidad!!!! Hace unos minutos pensaba agotada que ya no podía empujar más que necesitaba descansar, y ahora podría correr una maratón, claro eso si sintiera las piernas ; )

Bueno para no extenderme mucho más que sepáis que la placenta no quería salir y yo ya contaba con que tuvieran que hacerme un legrado. Me lo había advertido mi gine porque es algo habitual cuanto se ha manchado al principio del embarazo. Pero me pusieron unas agujas de acupuntura en el ombligo y unos minutos después me pidieron que empujara un poquito y sin mayor esfuerzo salía completa y palpitante mi placenta! Quise echarle un vistazo. No sé pensé: ha alimentado a mi bebé durante nueve meses!! Se merece un vistazo!

Después me cosieron, no mucho. Y me llevaron con Julian a otra sala donde me tendrían en observación dos horas mientras yo feliz con mi bebé descansando a mi lado hablé por primera vez con mi familia y empecé a creerme que ya había pasado. Que Julian ya estaba a mi lado!

 Para terminar algo curioso. La comadrona vino a despedirse y no se fué sin antes preguntarme por la figura que yo llevaba colgando de una cadenita al cuello. Es un ashanti, le contesté. Proviene de Ghana (África) y simboliza la fertilidad.
Me lo regaló mi marido unas semanas antes de quedarme embarazada y no me lo he quitado desde entonces.




miércoles, 2 de enero de 2013

La primera vez...

Soy mamá.
Por primera vez.
Y debería estar llena de dudas pero sorprendentemente para mí y los que me rodean llevo la maternidad de manera relajada y sin mayores sobresaltos. Por eso pensé que tal vez estaría bien escribir las cosas que me van pasando pues tal vez si tú estas ahora esperando tu primer bebé te gustará descubrir que aunque no vienen con un manual de instrucciones bajo el brazo no son tan difíciles de descifrar si se les presta un poquito de atención y no se deja cundir el pánico.
Tal vez empiece contando mi parto...
Sí eso es lo que voy a hacer... Porque mi parto fue bueno. Y el tuyo podría ser igual... de bueno!